【素食主义】粉蒸茼蒿

【素食主义】粉蒸茼蒿

【素食主义】粉蒸茼蒿的食材和调料

茼蒿
小麦淀粉
色拉油

【素食主义】粉蒸茼蒿的做法与步骤

  1. 1.

    准备: 茼蒿洗净、沥干水分,蒸锅加水烧开。

  2. 2.

    蒸茼蒿: 茼蒿加色拉油拌匀,随后筛入小麦淀粉,至均匀附着到每片叶子。 倒入笼屉,蒸7min左右,根据量自行把握。

  3. 3.

    蒜泥: 蒜头加盐,捣成蒜泥,至细腻颗粒。

  4. 4.

    组合: 茼蒿出锅,加蒜泥,开吃!

小贴士

1. 小麦淀粉是精髓,不可替换。
2. 若喜松散口感,可在蒸时茼蒿上面盖一层干笼布。
3. 蒸芹菜叶、槐花、豆角等,同理。
4. 蒜泥中可根据喜好酌情加辣椒粉、花椒粉、麻椒油、芝麻油等调味料。

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