全麦黑糖香蕉软欧

全麦黑糖香蕉软欧

全麦黑糖香蕉软欧的做法说明

上周末在OPEN OVEN 排长队买了一个黑糖冲绳软欧,还行吧 我今天自己也试做了一下。

全麦黑糖香蕉软欧的食材和调料

高筋面粉250克
全麦粉50克
香蕉泥80克
150克
3克
红印黑糖5克
酵母3克
黄油15克
胚芽适量
适量
葡萄干适量

全麦黑糖香蕉软欧的做法与步骤

  1. 第1步.

    把除黄油之外的材料全部倒入面包机,香蕉最好捣成泥,揉至扩展阶段,再加入黄油,直到拉出薄膜即可,盖保鲜膜基础发酵。

    全麦黑糖香蕉软欧的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    面团发酵至用手指沾面粉,戳面团,无明显回弹反缩即可。取出按压排气,分割2份。盖保鲜膜松弛15分钟。

    全麦黑糖香蕉软欧的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把松弛好的面团,擀开,拍掉气泡,整形椭圆形。

    全麦黑糖香蕉软欧的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入烤箱二发,倒一碗温水。

    全麦黑糖香蕉软欧的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    二发完毕,预热烤箱,180度,然后开始撒粉割包。按自己喜欢的随意发挥。

    全麦黑糖香蕉软欧的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    预热完毕,中上层,180度烤20分钟。

    全麦黑糖香蕉软欧的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    要看自己的烤箱温差,上色程度调整。

    全麦黑糖香蕉软欧的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    好香好香。

    全麦黑糖香蕉软欧的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    低糖少油的当早餐正好。

    全麦黑糖香蕉软欧的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    女儿吃了3片!

    全麦黑糖香蕉软欧的做法步骤 第10步

小贴士

夏天发酵很容易过头,所以一定要看状态,不能看时间哦
还有液体量一定要预留,做调整。

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