十个月宝宝辅食之五(黄瓜鸡肉粥)

十个月宝宝辅食之五(黄瓜鸡肉粥)

十个月宝宝辅食之五(黄瓜鸡肉粥)的做法说明

夏季需要吃点清淡的,黄瓜有清热降火之功效!宝宝可以适量吃点!

十个月宝宝辅食之五(黄瓜鸡肉粥)的食材和调料

黄瓜一小截
胸肉一小块
红枣4颗
鹌鹑蛋黄3个
适量

十个月宝宝辅食之五(黄瓜鸡肉粥)的做法与步骤

  1. 第1步.

    开水下米和红枣一起煮

    十个月宝宝辅食之五(黄瓜鸡肉粥)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    熬成这样就ok了,一般是1个小时左右!

    十个月宝宝辅食之五(黄瓜鸡肉粥)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡肉剁碎煮好,黄瓜切成条蒸好,大概蒸20分钟就可以了!

    十个月宝宝辅食之五(黄瓜鸡肉粥)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蛋黄捣成泥

    十个月宝宝辅食之五(黄瓜鸡肉粥)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    红枣去皮去核捣成泥

    十个月宝宝辅食之五(黄瓜鸡肉粥)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    混合这些食物,加入适量的粥!

    十个月宝宝辅食之五(黄瓜鸡肉粥)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    再搅拌均匀就可以

    十个月宝宝辅食之五(黄瓜鸡肉粥)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    最后就是这样了!味道是红枣的甜味,还有一点黄瓜的清爽!我宝宝爱吃!

    十个月宝宝辅食之五(黄瓜鸡肉粥)的做法步骤 第8步

小贴士

食材可以自己调整,量也是根据自己宝宝的需求来定!

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