三文鱼蒸豆腐

三文鱼蒸豆腐

三文鱼蒸豆腐的做法说明

一直在减肥,绞尽脑汁希望把有限的食材做好吃(๑•̀ㅂ•́)و✧又怕冰冻的烟熏三文鱼不卫生,就想着加热下吃。天热又不想太折腾,蒸菜又方便操作,就有了这道菜ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”
因为买的烟熏三文鱼很咸,所以就没另外调味了如果喜欢重口味的,可以自己加喜欢的调料。盐,胡椒,辣椒汁都可以。豆腐馅也可以加上自己喜欢的东西,比如虾仁青豆之类的。只要适当调整蒸煮时间就好了^_^

三文鱼蒸豆腐的食材和调料

三文鱼100克
豆腐半盒

三文鱼蒸豆腐的做法与步骤

  1. 1.

    烟熏三文鱼是现成的,解冻以后备用。 豆腐用了内酯豆腐,如果是标准长盒子的话,我这次用了半盒。豆腐切碎备用。 具体的量可以根据实际情况调整

  2. 第2步.

    锅内煮水烧开。 烧水的同时取一个小碗,把三文鱼铺好,放上豆腐。压实,如果出水多,记得沥水。

    三文鱼蒸豆腐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把小碗倒扣在盘子里,上锅蒸。 中大火10分钟左右

    三文鱼蒸豆腐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蒸的过程中豆腐会出水,出锅前可以不用管,蒸好后再倒出汁水,就可以准备享用啦୧(﹒︠ᴗ﹒︡)୨

    三文鱼蒸豆腐的做法步骤 第4步

小贴士

因为买的烟熏三文鱼很咸,所以就没另外调味了如果喜欢重口味的,可以自己加喜欢的调料。盐,胡椒,辣椒汁都可以。豆腐馅也可以加上自己喜欢的东西,比如虾仁青豆之类的。只要适当调整蒸煮时间就好了^_^

美食资讯

三文鱼蒸豆腐相关菜谱大全