巧克力堅果能量棒

巧克力堅果能量棒

巧克力堅果能量棒的做法说明

健康又簡單
堅果可自選,喜歡什麼放什麼

巧克力堅果能量棒的食材和调料

巧克力( lindt 85%）	半排
椰子油	適量
椰棗	1-2粒
杏仁(無鹽)	一把
開心果	一把
核桃(無鹽)	一把

巧克力堅果能量棒的做法与步骤

第1步.
我買的是沒烤過的，所以就拿pan烘了下，如果想省卻這步，可買烤過的堅果或不烘也可以(更健康)
第2步.
把材料全部放進去攪拌器，椰子油分段放
第3步.
攪拌完成這樣就完成了，

小贴士

烘的時候注意火力，還有不用放油去烘

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