白奇亚籽椰奶布丁
白奇亚籽椰奶布丁的做法说明
这种“洋芝麻”的超级食品，最近实在有点火，同时具备着高含量蛋白质，膳食纤维还有Omega3, 还有还有超多抗氧化物，不含糖和胆固醇，哇，真是有点神化了...
对于吃货，重点还是怎么吃！来来来一起看看
白奇亚籽椰奶布丁的做法与步骤
- 第1步.
主角澳洲奇亚籽，还是珍贵的白色品种😊做起来的感觉更像西米，感觉更有品质
- 2.
只需要把奇亚籽加进椰奶里，小伙伴也可以换成牛奶或酸奶，然后放进冰箱4个小时以上，我一般都放一个晚上
- 第3步.
噔噔噔噔，作品就出来了，添加上喜爱的水果，草莓，蓝莓，芒果，只要你喜欢的，加点燕麦，成品就出来了哦🌹奇亚籽吸了水形成果冻般的质感，赞❤
- 第4步.
另外一款小作，颜色可喜人呢💝
小贴士
旁边还有奇亚籽饼干哦😍
