土豆胡萝卜菠菜泥

土豆胡萝卜菠菜泥

土豆胡萝卜菠菜泥的做法说明

7+月龄宝宝辅食

土豆胡萝卜菠菜泥的食材和调料

胡萝卜半根
土豆1个小
菠菜6-7根
婴儿核2g

土豆胡萝卜菠菜泥的做法与步骤

  1. 1.

    胡萝卜和土豆切成薄片,均匀涂抹核桃油,放在蒸锅里蒸15分钟蒸熟。 菠菜清洗干净用水泡半小时,换水入锅煮熟,拿出把水挤干。 胡萝卜土豆菠菜一起放入破壁机,加入适量白开水,启动搅拌约半分钟,倒入碗里,可适量加核桃油,现做现吃。

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