营养早餐

营养早餐

营养早餐的食材和调料

粗粮吐司2片
培根2片
鸡蛋1只
有机生菜少许
芝麻菜少许
黄油一勺
圣女果二个
葡萄酒少许
黑胡椒少许
自制蓝莓果酱少许

营养早餐的做法与步骤

  1. 1.

    先把面包放烤箱180度上下两层6分钟

  2. 2.

    黄油放热锅,煎鸡蛋

  3. 3.

    培根煎二分钟

  4. 第4步.

    摆盘,生菜和芝麻菜撒上白葡萄酒醋

    营养早餐的做法步骤 第4步

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