果蔬汁（苹果胡萝卜）
果蔬汁（苹果胡萝卜）的做法说明
家里小孩水果吃的不多有点便秘，小孩姥姥又有糖尿病，为了让她们都能多吃点水果和蔬菜，开始了果蔬汁之旅。这是第一次尝试。
果蔬汁（苹果胡萝卜）的做法与步骤
- 第1步.
苹果去皮去核，苹果胡萝卜切小块，可根据自家料理机的要求切小块。
- 第2步.
苹果胡萝卜，樱桃去核，水都放入料理机里打碎，越碎越好。
- 第3步.
倒入杯子直接喝。
小贴士
可以加蜂蜜，我是为了小孩和老人放了樱桃，提高甜味。
料理机我用的是最普通的，如果家里有更高级的口感会更好。
家里小孩水果吃的不多有点便秘，小孩姥姥又有糖尿病，为了让她们都能多吃点水果和蔬菜，开始了果蔬汁之旅。这是第一次尝试。
苹果去皮去核，苹果胡萝卜切小块，可根据自家料理机的要求切小块。
苹果胡萝卜，樱桃去核，水都放入料理机里打碎，越碎越好。
倒入杯子直接喝。
可以加蜂蜜，我是为了小孩和老人放了樱桃，提高甜味。
料理机我用的是最普通的，如果家里有更高级的口感会更好。
