家常油条--健康酵母版

家常油条--健康酵母版

家常油条--健康酵母版的做法说明

儿时,总有抹不去的记忆:清晨,老爸拿着长筷子,一溜儿小跑,去买油条;老妈扎儿堆,挤进刚上市的羊肉串儿小摊上,让我尝尝鲜儿;到了暑假,老爸、老妈都要用冰壶把单位发的雪糕,用最快的速度送回家,侍候我吃着......童年就是这么的简单与美好。这款油条不仅是美味、健康,更多的是我们儿时的回忆。

家常油条--健康酵母版的食材和调料

高筋面粉160克
中筋面粉40克
鸡蛋50克
牛奶75克
玉米18克
酵母3.5克
1.5克

家常油条--健康酵母版的做法与步骤

  1. 第1步.

    1、将所有材料揉均匀,成光滑的面团。如果用手揉,牛奶要分次加入,酵母要提前用牛奶搅拌均匀再加入。

    家常油条--健康酵母版的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2、将揉好的面团,表面抹上一层玉米油,冰箱隔夜冷藏发酵,第二天早上制作。也可常温发酵。自己根据需求选择。

    家常油条--健康酵母版的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3、面团发至2.5倍略大一些,取出,进行分割制作。

    家常油条--健康酵母版的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4、将面团从中间一分为二。

    家常油条--健康酵母版的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5、轻轻搓成长条。不可排气。

    家常油条--健康酵母版的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    6、用手将长条轻压成长方形。掌握好厚度,不宜太薄。

    家常油条--健康酵母版的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    7、用刮刀将其均匀切分成小长方块。中间再压一道深印。室温醒10-15分钟。

    家常油条--健康酵母版的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    8、将切上印的小方块面团,用手轻轻拉开,不宜拉过细,这样油条就失去了肉肉的口感。😜宝宝说好像狗骨头唉。

    家常油条--健康酵母版的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    9、锅中倒入适量玉米油,中小火,七分热,下面团。

    家常油条--健康酵母版的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    10、注意要随时翻面,不能炸糊。

    家常油条--健康酵母版的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    11、炸好后放入盘中,略冷却即可食用。

    家常油条--健康酵母版的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    美味儿,儿时的回忆。。

    家常油条--健康酵母版的做法步骤 第12步

小贴士

1、高筋面粉加多,口感软嫩,中筋面粉加多口感实在。可以只用一种面粉,也可根据自家口味儿勾兑。2、水份根据自己面粉的吸水情况进行调整。

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