【清炒北瓜丝】

【清炒北瓜丝】的做法说明
你们那里有北瓜吗?从上大学到后来工作,聊起来我会问同学或同事他们那里有没有北瓜,发现除了我们这里之外都没有,他们叫这种瓜为南瓜。我们叫北瓜的这种瓜分为两种,菜北瓜和面北瓜,菜北瓜顾名思义就是做菜吃的,嫩的时候可以炒可以煎瓜拖,老了可以炖着吃;面北瓜是那种甜的用来熬粥的。
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【清炒北瓜丝】的食材和调料
北瓜 | |
蒜 | |
香醋、生抽、盐 | |
油 |
【清炒北瓜丝】的做法与步骤
- 第1步.
准备嫩北瓜
- 第2步.
头部比较粗的地方会有瓤,把瓤去掉,其余的切成丝,不要切的像土豆丝那么细,要切粗一些,不然一炒容易断
- 第3步.
蒜切末,准备干辣椒
- 第4步.
锅里放油,将干辣椒掰断放入锅中,倒入一半蒜末
- 第5步.
倒入北瓜丝,翻炒,倒入香醋和生抽
- 第6步.
待北瓜丝完全变色变软后放盐,倒入另一半蒜末,翻炒均匀
- 第7步.
装盘
小贴士
1.炒蔬菜必不可少的就是蒜了,我一般炒菜可以不放葱姜,但一定放蒜。