海参干贝粥

海参干贝粥的做法说明
每日一参,无病缠身!😊
海参干贝粥的做法与步骤
- 第1步.
干贝和米洗净,高压锅压熟备用;
- 第2步.
东山野生海参(活冻)无需泡发,解冻后切块备用;
- 第3步.
粥里➕切块好的海参小🔥熬煮5分钟,再把打好的鸡蛋🥚液倒入锅中,静等10秒,用勺均匀搅拌30秒;
- 第4步.
最后➕盐、葱花、香菜末、白胡椒粉、香油调味,一锅美味又营养的早餐就熬好了!
- 第5步.
海参的的好处太多了……
每日一参,无病缠身!😊
干贝和米洗净,高压锅压熟备用;
东山野生海参(活冻)无需泡发,解冻后切块备用;
粥里➕切块好的海参小🔥熬煮5分钟,再把打好的鸡蛋🥚液倒入锅中,静等10秒,用勺均匀搅拌30秒;
最后➕盐、葱花、香菜末、白胡椒粉、香油调味,一锅美味又营养的早餐就熬好了!
海参的的好处太多了……