各种超营养果汁～～
各种超营养果汁～～的做法说明
之前有段之间牙疼，但是又很想吃水果，于是想到了果汁～～在宿舍自己弄的，很方便很健康～～
各种超营养果汁～～的食材和调料
| 各种你喜欢的水果 | 适量 |
各种超营养果汁～～的做法与步骤
- 第1步.
把自己喜欢的水果洗干净切块，再加入适量的水。我一般是不加糖的，部分水果本身甜度就够，不甜的我也不会加糖。发出来会有稠稠的感觉，我会用来做代晚餐。一杯下去很饱的！
- 第2步.
我发现西红柿加苹果很好喝～～不下糖哦
- 第3步.
雪梨打的时候最好下少一些水，因为本身含水量很丰富。
- 第4步.
这个是火龙果汁，不是太好喝呢……因为白肉火龙果不甜，并且下的水有些多很稀。 希望你们还能有什么好喝的水果蔬菜搭配可以推荐给我呀嘻嘻
