烤鸡翅(鸡胸肉、罗非鱼)【解馋】

烤鸡翅(鸡胸肉、罗非鱼)【解馋】

烤鸡翅(鸡胸肉、罗非鱼)【解馋】的食材和调料

鸡翅4个
罗非鱼1条
生抽适量
适量
胸肉1块
烧烤酱适量
孜然粉适量
辣椒适量
蚝油适量
黑胡椒粉适量
盐(看个人口味)适量

烤鸡翅(鸡胸肉、罗非鱼)【解馋】的做法与步骤

  1. 第1步.

    将鸡翅一分为二,如上图。并用刀在正反面都切两刀,便于腌制入味。

    烤鸡翅(鸡胸肉、罗非鱼)【解馋】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将所有调料放入,用手搅拌均匀。而后加盖保鲜膜放入冰箱,腌制24h

    烤鸡翅(鸡胸肉、罗非鱼)【解馋】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    烤箱预热。将鸡翅(鱼)放入烤盘内(记得垫上一层锡纸)。350F烤制25min即可!

    烤鸡翅(鸡胸肉、罗非鱼)【解馋】的做法步骤 第3步

小贴士

罗非鱼和鸡胸肉可以稍微烤的时间短一点。

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