空气炸锅—煎饺（低卡路里/低热量）
空气炸锅—煎饺（低卡路里/低热量）的做法说明
看过许多菜谱，自己也实验过很多次，却无意中试到这个温度和时间，刚刚好
空气炸锅—煎饺（低卡路里/低热量）的做法与步骤
- 第1步.
水烧开下水饺，至快浮在水面（不要等到完全出水面，容易焦偏黑，如果个人喜欢请随意）
- 第2步.
摆在烤网里面（我的烤盘是8寸，尽量不要贴在一起，容易粘，当然，只有一丢丢没事），我在烤网下面还放了个烤盘，接油接水（因为我的烤盘稍微有点粘，又不能用清洁球擦，只好这样子了）
- 第3步.
我的空气炸锅210°，10分钟串烧（中途翻了个面）
- 第4步.
噔噔蹬，出炉啦，有点反光
- 第5步.
油滋啦滋啦的，低卡
- 第6步.
这是另一个牌子的饺子烤出来的，个头小，油多，还没那么好吃，所以说饺子的选择很重要，当然要求没那么高的都可以
