家常水煮鱼(低钠版)

家常水煮鱼(低钠版)

家常水煮鱼(低钠版)的食材和调料

鲢鱼
豆腐
草菇
酸菜
花椒
辣椒
食用油
白砂
蚝油

家常水煮鱼(低钠版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    1-草菇一切两半,备用。

    家常水煮鱼(低钠版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2-草菇入滚水汆烫,捞出备用。

    家常水煮鱼(低钠版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3-豆腐切块,入滚水汆烫后,捞出备用。

    家常水煮鱼(低钠版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4-花鲢斜刀切片,这样切的刺小小的,不会卡住喉咙。加入食盐、白砂糖、蚝油和食油进行腌制。

    家常水煮鱼(低钠版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5-准备咸菜、辣椒、老姜、花椒入图所示。

    家常水煮鱼(低钠版)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    6-将上述小料入锅煸香后,加入豆腐。

    家常水煮鱼(低钠版)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    7-将豆腐煎至焦黄后,加入一锅左右的开水和草菇。

    家常水煮鱼(低钠版)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    8-将腌制好的鱼片加入锅中,等待再次锅开后即可。

    家常水煮鱼(低钠版)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    这张图是第二天又做了一遍时拍的照片,草菇换成了生菜,又卧了一个鸡蛋。

    家常水煮鱼(低钠版)的做法步骤 第9步

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