夏日凉爽拌菜

夏日凉爽拌菜

夏日凉爽拌菜的食材和调料

豆腐干三块
土豆一个
黄瓜一根
时令蔬菜可添加

夏日凉爽拌菜的做法与步骤

  1. 1.

    选喜欢的蔬菜,我做的这个豆腐干需要焯水,土豆需要煮熟

  2. 2.

    黄瓜拍好,切块,放入容器加两小勺盐拌匀腌制十分钟,腌出水倒掉。保证黄瓜脆的口感

  3. 3.

    上一步的同时把土豆切片,放入水中煮熟,水中加少量盐和花椒油或香油,煮熟捞起晾凉

  4. 4.

    豆腐干买薄片的入味。用开水焯两分钟捞起晾凉,切丝

  5. 5.

    准备辅料:蒜一个拍碎,姜一小块切碎,喜欢辣的切点小米椒碎。加少盐拌一下让它们出味。倒入食材,加红油辣椒,花椒油,生抽,盐,味精,糖,醋,拌匀即可

小贴士

夏季不想吃肉可以多吃蔬菜哦!这个好处在于可拌多种自己喜欢的菜

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