宝宝食谱 洋葱土豆肉末饭

宝宝食谱  洋葱土豆肉末饭

宝宝食谱 洋葱土豆肉末饭的做法说明

土豆是大多小朋友喜欢的食物,加入洋葱,肉末,宝宝很喜欢

宝宝食谱 洋葱土豆肉末饭的食材和调料

半个
土豆
肉末
蒜苗(自行添加)1根
适量
老抽适量

宝宝食谱 洋葱土豆肉末饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    洋葱,土豆,蒜苗切小块,宰肉末

    宝宝食谱  洋葱土豆肉末饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅内倒油,先炒肉末

    宝宝食谱  洋葱土豆肉末饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    肉末变色,加入菜沫

    宝宝食谱  洋葱土豆肉末饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    翻炒后,倒入少量老抽,调味调色。 因为宝宝食物不宜油太多,而且尽量偏软,所以这时,可以加入适量清水,稍微煮一下。最后加盐,起锅。

    宝宝食谱  洋葱土豆肉末饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    配上一碗绿叶汤,营养均衡。

    宝宝食谱  洋葱土豆肉末饭的做法步骤 第5步

小贴士

1.肉末尽量自己宰,外面买的肉末,质量不好保证。
2.宝宝食物,尽量不要放太多调味品。
3.如果宝宝不喜欢蒜苗,不加也可以,或加葱之类,可以增添味道。

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