红糖老姜番薯糖水

红糖老姜番薯糖水的做法与步骤
- 第1步.
三人的食量。
- 第2步.
先煲姜水: 姜切好放到壶里,红枣去核切成若干瓣,水煮开后放入熬煮。
- 第3步.
处理番薯: 番薯削皮,用刀刃深入番薯肉中,稍稍用力将番薯一块块撬开,并浸泡于水中,多换几次水以洗掉淀粉,使汤色更清亮。 开中火,在锅中翻炒番薯,将水分炒干。 炒干后再一次浸泡于水中,清洗几下。
- 第4步.
熬煮番薯: 处理过的番薯放入之前熬煮中的姜水中,开大火煮沸,放入红糖。 转小火熬煮至番薯变软即可。
- 第5步.
很好喝。
小贴士
煮姜水类的糖水,建议都是上午或是下午,煲来喝。
晚上 不要煮姜水哦。