因为某天体检，突然被告知甘油三酯超标。医生说要么吃素要么吃药。于是寻来这么一份低脂的菜谱，珍惜健康的身体。😋
抓一把谷物放进脱脂牛奶，搅拌，两颗樱桃装饰。鸡蛋只吃蛋白。发菜谱的时候。鸡蛋已经吃掉了😭
低脂高蛋白鸡肉丝大个虾肉云吞-低脂高蛋白低脂高蛋白健身打卡高蛋白高纤维低糖低脂的热巧克力（附营养成分表）完美复刻奶油浓汤（低脂高蛋白高胶质）高蛋白低脂沙拉酱低脂高蛋白清汤无油嫩煎鸡胸肉（高蛋白低脂）低脂高蛋白谷物早餐
