干净素，低升糖素食正餐
贝贝南瓜蒸熟，挖肉，调羹按碎，挖入薯片即可。
玉米笋煮熟切片，番茄烫去皮，牛油果切厚片即可。
没有技巧，超级方便
牛油果薯片色拉牛油果核种一棵牛油果【牛油果盆栽】黄芥末豆角色拉 番茄罗勒色拉 瓜瓜色拉｜美食台整个牛油果之牛油果面包卷(附极致奢华牛油果内馅配方)牛油果鸡蛋酸奶～【吃个牛油果^_^扔掉护肤品】牛油果又名油梨、鳄梨、奶油果，有“森林黄油”之美称，因其果实含有量高，热带美洲人把它当作粮食食用，因此，油梨是一种集果、粮、油于一身的保健品。吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。薯片南瓜盏配玉米笋牛油果色拉蔬菜色拉--自制牛油果色拉酱#健身色拉们#牛油果蔬菜色拉🥑牛油果花🥗色拉装饰【内附开牛油果和挑选牛油果的方法】
