榨菜肉末茄子

榨菜肉末茄子的做法说明
我的家人都不太喜欢吃肉,所以日常的菜主要以蔬菜为主,像这个肉末茄子,虽然放的肉少,却是下饭神器,所以减肥还是遥遥无期!不过,健康就好!
榨菜肉末茄子的做法与步骤
- 第1步.
茄子削皮,切长条的片,泡在水里(不泡水会变黑),待用。(茄子一定要买嫩的,特别容易煮软,白茄子比紫茄子好食)
- 第2步.
绞肉就是市场新鲜的猪肉绞成肉碎,加适量的盐、玉米粉、糖、酱油拌匀。
- 第3步.
榨菜切碎
- 第4步.
窝烧热,放油,倒入沥干水的茄子,炒两分钟加适量水,煮软,关火。
- 第5步.
取另一不粘窝烧热,下油,倒入肉末和榨菜放点蒜头,爆炒至半熟,根据口味加适量水、酱油、辣椒酱煮熟。
- 第6步.
倒入煮好茄子中翻炒几下,加盐,撒上葱花,上碟。