海鲜南瓜豆腐羹

海鲜南瓜豆腐羹

海鲜南瓜豆腐羹的食材和调料

南瓜400克
腰果20克
豆腐一块
蟹肉适量
蛤蜊300克
方腿适量
适量
葱白适量
620克

海鲜南瓜豆腐羹的做法与步骤

  1. 第1步.

    将南瓜,腰果,水放入主锅,15分钟/100度/小勺

    海鲜南瓜豆腐羹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    煮好后,1分钟/速度10打磨成浓汤

    海鲜南瓜豆腐羹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    插入蝴蝶棒,放入豆腐、蟹肉棒、蛤蜊、方腿,(也可以放入虾等);4分钟/100度/小勺;

    海鲜南瓜豆腐羹的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    最后一分钟加入盐和黑胡椒

    海鲜南瓜豆腐羹的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    盛入碗里

    海鲜南瓜豆腐羹的做法步骤 第5步

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