蒜蓉烤鲈鱼

蒜蓉烤鲈鱼

蒜蓉烤鲈鱼的做法说明

依据蒜蓉蒸虾及外食烤鱼,经反复琢磨而成,自感味道不错,大家可以一试!

蒜蓉烤鲈鱼的食材和调料

鲈鱼一条
料酒适量
一块
两头
适量
生抽少许

蒜蓉烤鲈鱼的做法与步骤

  1. 1.

    鲈鱼一条清理干净,除去头、尾及鳃等

  2. 2.

    鱼身正切各切数刀,以便腌制时入味

  3. 3.

    将盐,料酒均匀涂抹在鱼背上腌制1小时左右

  4. 4.

    同时将蒜瓣切成蓉状,烤箱200度预热10分钟

  5. 5.

    腌制好的鲈鱼放在铺好锡纸的烤盘中,入烤箱200度上下火烤制30分钟,后改上火烤10分钟使上部鱼皮焦脆上色

  6. 6.

    烤好的鲈鱼出烤箱,在鱼背上均匀的撒上生抽,盐和蒜蓉

  7. 7.

    炒菜锅内倒入玉米油,要多一些,烧制油十分热时关火。将热油倒入烤好的鱼身上即可!

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