鹰嘴豆花生排骨汤

鹰嘴豆花生排骨汤

鹰嘴豆花生排骨汤的做法说明

煲汤时,盐一不小心放多了怎么办?
兑水会冲淡 汤的原滋味
补救的方法如下:

&加入面粉或大米

找一块干净的纱布,包上两茶匙的面粉、大米,放在“盐汤”里搅拌煮一下,盐分就会被吸收进去,汤就会变淡

&土豆

汤咸了可以把土豆去皮切成片,然后一片一片的放到锅里,放一片等一分钟,尝尝汤味,如果仍然咸,则继续放,直到汤味合适即可。
土豆片要切的稍微厚一点,土豆最大的好处就是不会损坏原汤的味道。

鹰嘴豆花生排骨汤的食材和调料

排骨
鹰嘴豆
花生
白醋
味精(精)

鹰嘴豆花生排骨汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    鹰嘴豆含有高蛋白、高不饱和脂肪酸、高纤维素、高钙、高锌、高钾、高维生素B等有益人体健康营养素。———摘自百度

    鹰嘴豆花生排骨汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鹰嘴豆和花生米用清水浸泡半个小时左右;

    鹰嘴豆花生排骨汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    家人都不吃炖汤的排骨,所以我会选择肋排的两端(当然,你也可以用筒子骨,会更好)

    鹰嘴豆花生排骨汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    用清水冲洗几遍;

    鹰嘴豆花生排骨汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    不管是白皮或是红皮花生,提前浸泡,能去掉一些皮的涩味;

    鹰嘴豆花生排骨汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将原材料放入锅内;

    鹰嘴豆花生排骨汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    添加适量清水和几滴白醋;

    鹰嘴豆花生排骨汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    我用的电高压锅,30分钟;

    鹰嘴豆花生排骨汤的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    汤炖好后,倒入煲汤的砂锅内,大火煮开;

    鹰嘴豆花生排骨汤的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    撇掉汤表面的浮沫,加入适量盐和一小勺白糖;

    鹰嘴豆花生排骨汤的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    改小火慢炖....... 出锅前加入一点点味精(鸡精)提味。

    鹰嘴豆花生排骨汤的做法步骤 第11步

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