食谱来自keep,用料有所改动,我喜欢甜的,所以加了糖,原方加的盐和黑胡椒。
西兰花和燕麦片用料理机打碎
芝士切碎
加入鸡蛋、蛋白粉、糖搅拌均匀
捏成长条,摆入烤盘,烤箱预热 165℃ ,中层烘烤半小时。
干锅西兰花(仿制烧烤西兰花)西兰花鲜虾面 | 爸爸厨房 VOL . 47--西兰花、鲜虾、意大利面、牛奶、胡萝卜麻油西兰花(爱上西兰花)西兰花鸡蛋全麦能量棒,健身加餐小零食燕麦能量一大片(相对于能量棒而言,懒得切了hiahia)老西兰花做的蒜蓉西兰花,好吃的哈蒜蓉西兰花(白灼西兰花)老西兰花做的蒜蓉西兰花,好吃的哈西兰花能量棒