蒸苦瓜蔬肉馅

蒸苦瓜蔬肉馅

蒸苦瓜蔬肉馅的做法说明

一个人吃饭啊,真是闲得慌,所以又捣了这么一出。这个份量刚好连饭都不用煮,直接吃苦瓜蔬肉馅和小浓汤,撑…

蒸苦瓜蔬肉馅的食材和调料

苦瓜1根
玉米1根
胡萝卜半根
猪肉5元
花生适量
胡椒粉适量
料酒适量
耗油适量
适量
老抽几滴
陈醋几滴
生抽2小勺
生粉2小勺

蒸苦瓜蔬肉馅的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材只需要这4样

    蒸苦瓜蔬肉馅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    全部切丁

    蒸苦瓜蔬肉馅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    猪肉剁碎,加入上述的所有调料拌匀 按需腌制1——4小时

    蒸苦瓜蔬肉馅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    要有感觉身体被掏空的feel

    蒸苦瓜蔬肉馅的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把蔬肉馅塞进苦瓜里,塞得满满当当的 中火蒸10分钟就OK了

    蒸苦瓜蔬肉馅的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    剩余的馅料还可以煮个小浓汤

    蒸苦瓜蔬肉馅的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    好大块,要两三口才能吃完一个呢

    蒸苦瓜蔬肉馅的做法步骤 第7步

小贴士

1. 苦瓜买少了,这个馅的量能做一条半苦瓜呢
2. 机智如我,把余馅煮了个小汤伴着喝
3.生粉还得再多加,这样玉米和胡萝卜不会松散

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