烤鱼(平底锅版)

烤鱼(平底锅版)

烤鱼(平底锅版)的做法说明

不辣,但很入味
烤鱼中午没吃完,晚上朋友过来,我们把剩下的鱼和菜吃完了,又煮了一锅面放进烤鱼的底料里面,最后连底料都吃精光了

烤鱼(平底锅版)的食材和调料

鲈鱼1条
适量
料酒适量
适量
1个
5根
香菜5根
芹菜2、3根
1大块
6、7瓣
小米辣6个
豆瓣酱2大勺
锡箔纸2大张
八角2个
香叶2片
山柰1个
适量
生抽适量
胡椒粉适量
芝麻适量

烤鱼(平底锅版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    1、鲈鱼平分两半,但不切断,在鱼表面斜切几刀,放入料酒和盐,腌10分钟(其实我腌了至少半个小时,哈哈哈) 2、葱、姜、蒜切末;香菜一部分切末,留几根不切;洋葱一半切丁和丝,一半切块;小米辣切粒;豆瓣酱切碎;芹菜一部分切末,一部分切段 3、锡箔纸一大张,刷油(油不要太少),再少许盐,腌好的鲈鱼擦干,两面表皮朝下平放在锡箔纸上,再在鱼身上刷油,再用一张锡箔纸覆盖,每一边折两次把鱼包起来。折两次是为了更好加热,撒盐和擦干鱼身是为了鱼在做好后不要粘在锡箔纸上取不下来… 4、平底锅刷一层油,再把锡箔纸包好的鱼放入锅中,加热10到15分钟。至于大火还是小火,我建议先大火,再中火,因为我也是摸索的,不要糊了就是! 5、在加热鱼的过程中,另起一个锅,热锅冷油,油温上来后倒入豆瓣酱炒出红油,再放入姜末、蒜末、香菜末、葱花(以上几种末放一半的量)、山柰、八角、香叶,洋葱丁,芹菜末,翻炒。加水、醋、生抽、胡椒粉,拌匀,大火烧开。 6、把加热好的鲈鱼剥开锡箔纸,直接倒入锅中(如果皮粘在了锡箔纸上,小心一点撕开),放入另一半的姜末、蒜末、香菜末,还有芹菜段、小米辣(一半)、洋葱丝洋葱块,倒入汤汁,大火煮吧~煮得透透的关火,放入容器,没有容器就直接用平底锅!撒上葱花、剩下的小米辣、没切的几根香菜、熟芝麻! Ps:蔬菜,我是提前炒过的,但半熟,在倒入汤汁后放在锅中一起煮的,煮熟后再撒葱花那些起锅!

    烤鱼(平底锅版)的做法步骤 第1步

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