【生酮饮食】椰香巧克力

【生酮饮食】椰香巧克力

【生酮饮食】椰香巧克力的做法说明

生酮饮食脂肪炸弹系列,低碳水的甜点美食~

【生酮饮食】椰香巧克力的食材和调料

黄油椰子油、酥油1/2杯
椰蓉1/2杯
可可粉1/3杯
椰子奶(仁奶,也可以)1/4杯
1/4杯
香草1小勺
一丢丢丢

【生酮饮食】椰香巧克力的做法与步骤

  1. 1.

    黄油微波炉30s软化

  2. 第2步.

    把所有材料放到料理机中打匀,装入模具

    【生酮饮食】椰香巧克力的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放冰箱冷冻室1h后脱模、切块,冷冻保存,室温下椰子油和黄油会化掉哦~

    【生酮饮食】椰香巧克力的做法步骤 第3步

小贴士

如果不怕增加一点碳水摄入的话,代糖可以用蜂蜜或黑糖蜜哦

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