番茄巴沙鱼

番茄巴沙鱼

番茄巴沙鱼的做法说明

男朋友喜欢吃鱼,我喜欢番茄,完美结合~

番茄巴沙鱼的食材和调料

西红柿个2
适量
料酒适量
番茄酱适量
2瓣
巴沙鱼四大块
娃娃菜四片
辣椒2个

番茄巴沙鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    巴沙鱼解冻切块,加料酒待用

    番茄巴沙鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    食材洗净切好待用

    番茄巴沙鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    葱姜蒜,干辣椒下锅爆香,喜欢花椒可以加

    番茄巴沙鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入番茄,加入番茄酱,将番茄炒成酱

    番茄巴沙鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入娃娃菜和巴沙鱼,大火煮开,再继续炖3至5分钟,鱼肉熟透就可以。加盐和鸡精调味。

    番茄巴沙鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    出锅!完美~

    番茄巴沙鱼的做法步骤 第6步

小贴士

西红柿一定要炒烂。
不一定放娃娃菜,任何自己喜欢的配菜都可以,也可以什么都不放
小孩子应该都喜欢吃的,酸酸的,巴沙鱼也没有刺,不过给孩子吃就不要放干辣椒和花椒了

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