水木凉拌有机菠菜
水木凉拌有机菠菜的做法说明
水木田园位于沈阳市于洪区，获得国家有机认证，0农药0化肥0污染，非转基因，呈现土地的自然馈赠。有机菠菜补铁，含有多重有益健康的膳食纤维，清爽美味，是夏日消暑的完美选择。
水木凉拌有机菠菜的做法与步骤
- 第1步.
菠菜去根洗净，煮锅里放几滴油，水冒小泡时放入菠菜焯水
- 第2步.
看到菠菜稍微变色即捞出，控水备用
- 第3步.
红尖椒洗净切碎，生姜切丝，蒜瓣切粒
- 第4步.
锅里倒入植物油，放入花椒爆香
- 第5步.
捞出花椒，放入姜丝，辣椒粒炒香
- 第6步.
倒入蒜粒，炒香成料油
- 第7步.
把炒好的料油倒在菠菜上
- 第8步.
调入精盐拌匀
- 第9步.
撒上熟芝麻调匀
