瘦肉飛水洗淨切成小塊。夏枯草，黑豆，淡菜略微清洗浸泡。
所有材料冷水入鍋1小時，最後10分鐘放入杞子即可。
夏枯草棉茵陳煲豬橫脷夏枯草菊花煲豬腱黑豆黑豆黑黑豆夏枯草黑豆淡菜煲瘦肉夏枯草凉茶夏枯草鱼汤夏枯草煲豬橫脷湯夏枯草貓爪草煲瘦肉羅漢果夏枯草涼茶
