鲜虾西兰花馄饨
鲜虾西兰花馄饨的做法说明
宝宝七八个月以后长牙了，而且需求的营养会很多。虾可以补钙，西兰花能够提高免疫力。所以可以适当给宝宝添加～做成馄饨皮薄好消化。
鲜虾西兰花馄饨的做法与步骤
- 第1步.
将虾剥壳去虾线，背和肚子的全部去掉。
- 第2步.
将西兰花取上边部分，放在锅里煮十分钟，煮至软烂。
- 第3步.
西兰花剁碎，方便宝宝咀嚼好消化。
- 第4步.
再将虾切碎多懒，一定要多剁一剁。因为虾里有筋，剁不烂，包馄饨的时候容易连着。而且块太大宝宝不好消化。
- 第5步.
我放的黑芝麻和核桃粉，超市现磨的。没有的话可以将熟的黑芝麻擀碎放进去。
- 第6步.
香油放几滴
- 第7步.
充分将馅料和均匀
- 第8步.
将馄饨皮切四份
- 第9步.
把少量馄饨馅放在馄饨皮一角，一定不要多，多了就包不上了。
- 第10步.
把一角往上卷
- 第11步.
再卷一下
- 第12步.
将两边对折，如果粘不住可以蘸点水，让馄饨皮黏上。
- 第13步.
重复8-12步骤即可
- 第14步.
新鲜有营养的馄饨就完成了。吃不了可以放冰箱冷冻，吃的时候给宝贝煮适量就可以了。冷冻个人建议不要超过两周，孩子还是吃新鲜点的好。
小贴士
根据宝宝日常饭量给宝宝煮馄饨，希望你的宝宝可以吃的开心哟～
