自制开菲尔酸奶(无酸奶机)

自制开菲尔酸奶(无酸奶机)

自制开菲尔酸奶(无酸奶机)的做法说明

喜欢喝酸奶,但市面上的酸奶除了“如实”都加了糖...酸奶机又嫌麻烦,发现夏天用开菲尔菌做酸奶超级超级方便⚠️🌹

开菲尔菌对身体的好处自不必说,所以推广啦~

Tips:
1⃣️其实也试过 安琪 的十菌酸奶粉,不过用了易极优的机器才成功。有兴趣的朋友可以试试露天做哈。
2⃣️奶的种类可以换,我试过安琪,悦荟,光明都OK,不过蛋白质含量高些的奶更容易成功哈~

自制开菲尔酸奶(无酸奶机)的食材和调料

纯牛奶3包
开菲尔酸奶1克
时间12-16小时

自制开菲尔酸奶(无酸奶机)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好材料。开菲尔菌我用的川秀,一小包1克可以做1L奶,不过我一般做750ml。

    自制开菲尔酸奶(无酸奶机)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    奶倒入干净容器,再加入开菲尔菌。 ⚠️注意:重点来了,看到放在里面的勺子么,它不能是金属的⚠️这是成败的关键,开菲尔菌碰到金属会挂,你的酸奶会臭⚠️

    自制开菲尔酸奶(无酸奶机)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用木勺搅拌均匀。

    自制开菲尔酸奶(无酸奶机)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    装入合适的容器。同样不能有金属~

    自制开菲尔酸奶(无酸奶机)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    室温静置。 25度左右的天时间长些,约莫一天半; 30来度短些,大概晚上做,第二天早上就能喝了。

    自制开菲尔酸奶(无酸奶机)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    完成✅

    自制开菲尔酸奶(无酸奶机)的做法步骤 第6步

美食资讯

自制开菲尔酸奶(无酸奶机)相关菜谱大全