蚝油青菜

蚝油青菜的食材和调料
蚝油 | 适量 |
青菜 | 适量 |
蒜 | 3-5瓣 |
盐 | 适量 |
豉油 | 适量 |
蚝油青菜的做法与步骤
- 1.
将青菜去掉老叶坏叶,清洗干净,放入水中泡十分钟左右。
- 2.
烧热水,在水中加入少量盐与食用油。
- 3.
水开后,将菜杆先入水煮30秒左右,水开后再将整个菜入水,少时捞出,摆盘。
- 4.
调料汁,用一勺生抽加一勺耗油加适量清水入锅加热,放少许蒜(不能吃的人可以不放)熬制好汤汁后浇到摆盘好的青菜上。
- 5.
很快的就完成啦
小贴士
焯青菜时加少量盐,时间不宜过长。
蚝油 | 适量 |
青菜 | 适量 |
蒜 | 3-5瓣 |
盐 | 适量 |
豉油 | 适量 |
将青菜去掉老叶坏叶,清洗干净,放入水中泡十分钟左右。
烧热水,在水中加入少量盐与食用油。
水开后,将菜杆先入水煮30秒左右,水开后再将整个菜入水,少时捞出,摆盘。
调料汁,用一勺生抽加一勺耗油加适量清水入锅加热,放少许蒜(不能吃的人可以不放)熬制好汤汁后浇到摆盘好的青菜上。
很快的就完成啦
焯青菜时加少量盐,时间不宜过长。