『蒜蓉粉丝娃娃菜』—— 减肥必备菜谱

『蒜蓉粉丝娃娃菜』—— 减肥必备菜谱

『蒜蓉粉丝娃娃菜』—— 减肥必备菜谱的做法说明

简简单单的一道蒸菜,老公说吃出了扇贝的味道!O(∩_∩)O哈哈~

『蒜蓉粉丝娃娃菜』—— 减肥必备菜谱的食材和调料

娃娃菜一个
粉丝一个
若干
胡萝卜半个
半个
香菇两个
生抽适量
少许
胡椒适量
适量
适量
一个

『蒜蓉粉丝娃娃菜』—— 减肥必备菜谱的做法与步骤

  1. 第1步.

    步骤一:娃娃菜一个,洗净!

    『蒜蓉粉丝娃娃菜』—— 减肥必备菜谱的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切成我图片的样子!一个娃娃菜可以切6-8个!按自己喜好的大小切!

    『蒜蓉粉丝娃娃菜』—— 减肥必备菜谱的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    步骤二:粉丝一个

    『蒜蓉粉丝娃娃菜』—— 减肥必备菜谱的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    开水烧开后关火,将粉丝放进去烫软烫熟,捞起装盘!然后把切好的娃娃菜整齐的放到粉丝上面去!

    『蒜蓉粉丝娃娃菜』—— 减肥必备菜谱的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    步骤三:1.大蒜坨,香菇,胡萝卜洋葱切碎,想怎么切怎么切反正碎了就行!

    『蒜蓉粉丝娃娃菜』—— 减肥必备菜谱的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    2.开火到入一锅铲的油,烧热后将大蒜坨香菇胡萝卜洋葱碎沫倒入锅中!加胡椒,味精,糖翻炒!炒熟后倒入少量的清水或者鸡汤或者任何汤都可以!

    『蒜蓉粉丝娃娃菜』—— 减肥必备菜谱的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    3.煮开后倒入盘中!

    『蒜蓉粉丝娃娃菜』—— 减肥必备菜谱的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    步骤四:蒸锅烧一锅开水!上大气后将上一步摆好盘的菜放入蒸锅盖上盖子!蒸……10分钟左右!喜欢娃娃菜软一点的可以适当的再多蒸5分钟

    『蒜蓉粉丝娃娃菜』—— 减肥必备菜谱的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    步骤五:蒸好之后取出!锅中烧一锅铲的油烧热,烧热后淋在刚刚蒸好的菜上面!

    『蒜蓉粉丝娃娃菜』—— 减肥必备菜谱的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    步骤六:撒葱花!

    『蒜蓉粉丝娃娃菜』—— 减肥必备菜谱的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

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  12. 第12步.

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