我的便当🍱
我的便当🍱的做法说明
对于饮食比较清淡的我来说，吃不惯外面的饭菜，油多调料味重，还是自己做的饭菜既干净又吃的可口舒心。
记录自己做的便当🍱，是热爱生活的一种表达方式。希望在若干年以后看到这些图片，回忆起来的都是满满的幸福！
我的便当🍱的食材和调料
| 蛋类 | |
| 肉类 | |
| 蔬菜 | |
| 水果 | |
| 主食 |
我的便当🍱的做法与步骤
- 1.
准备食材
- 2.
煎炒烹炸
- 3.
装盒
小贴士
前一晚想好要做的菜，准备好食材，第二天早上直接炒，这样可以节约早晨的时间。
对于饮食比较清淡的我来说，吃不惯外面的饭菜，油多调料味重，还是自己做的饭菜既干净又吃的可口舒心。
记录自己做的便当🍱，是热爱生活的一种表达方式。希望在若干年以后看到这些图片，回忆起来的都是满满的幸福！
| 蛋类 | |
| 肉类 | |
| 蔬菜 | |
| 水果 | |
| 主食 |
准备食材
煎炒烹炸
装盒
前一晚想好要做的菜，准备好食材，第二天早上直接炒，这样可以节约早晨的时间。
![[便当]杂蔬便当](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/4d/4db38361778620ad6b7c5ce4d1f31fcc.jpg_w230h230.jpg)
![[外带便当]健身首阶段小兔兔便当](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/53/534660c779d4b3213ef089e9c8b6f153.jpg_w230h230.jpg)
![[便当]三拼便当的做法](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/01/rzftaopyghe.jpg_w215h130.jpg)
