第三周天麻枸杞鸡汤

第三周天麻枸杞鸡汤

第三周天麻枸杞鸡汤的做法说明

摘自“瘦孕” 放这里方便自己看哈哈

第三周天麻枸杞鸡汤的食材和调料

天麻50克
枸杞一大把
骨架一个
脚六支
一到两大块

第三周天麻枸杞鸡汤的做法与步骤

  1. 1.

    将鸡骨架鸡脚汆水后备用 老姜去皮后备用

  2. 2.

    老姜拍扁放入装了十一碗冷水的汤锅中煮滚 加入汆水后的鸡骨架鸡脚

  3. 3.

    再放入所有药材中小火煮一小时

  4. 4.

    熄火后捞出鸡骨架 老姜 药材不要捞出 跟汤一起食用

小贴士

所有药材煮前先冲洗过 盐可以出锅十分钟前放少量

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