省油版素烧茄子

省油版素烧茄子

省油版素烧茄子的做法说明

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材料:茄子
蒜头 3-5瓣
姜一块
葱2-3根
虾皮一小把

调味品: 耗油 5克
老抽5克
生抽5克
豆瓣酱5克
白糖1克
生粉2克

做法:茄子油闷软, 加入蒜,姜片,虾皮 再倒入酱汁煸炒,出锅前加葱段煸炒几下。

省油版素烧茄子的食材和调料

茄子3
适量
生抽适量
适量
淀粉适量

省油版素烧茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    材料准备好

    省油版素烧茄子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    滚刀切

    省油版素烧茄子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    料切好

    省油版素烧茄子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    泡水能去掉茄子微量毒素,不去也可以,问题不大

    省油版素烧茄子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    蒜一定要切沫。姜切片

    省油版素烧茄子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    比例都是一比一, 耗油,生抽、老抽、

    省油版素烧茄子的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    白糖,生粉少许

    省油版素烧茄子的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    油比平时的稍微多点,但是不用去炸的话就是省很多油了。

    省油版素烧茄子的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    下锅开始炒

    省油版素烧茄子的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    慢慢炒软

    省油版素烧茄子的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    你可以看见,油又出来了,一开始放进去炒茄子会立马把油全部吸收了,到后面会慢慢释放出油。

    省油版素烧茄子的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    虾皮,蒜泥,姜片 一起炒

    省油版素烧茄子的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    酱汁导入,翻炒出锅

    省油版素烧茄子的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    成品

    省油版素烧茄子的做法步骤 第14步

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