清炒红苋菜

清炒红苋菜的做法说明
夏天是刷脂的季节,低头看看突出来的肚腩,我决定自己动手丰衣足食,脂肪,我跟你拼啦👊
清炒红苋菜的做法与步骤
- 第1步.
红苋菜洗净,去掉老的根,切段。菜茎菜叶分开。热锅凉油爆香蒜片,放入菜茎翻炒
- 第2步.
菜茎炒塌后放入菜叶、蚝油、盐,继续翻炒
- 第3步.
待菜叶炒塌后盛出即可。
小贴士
粉盐富含矿物质,不同于食盐有回甘。一般TB或者进口超市有售,没有的用一般食盐也可以。
夏天是刷脂的季节,低头看看突出来的肚腩,我决定自己动手丰衣足食,脂肪,我跟你拼啦👊
红苋菜洗净,去掉老的根,切段。菜茎菜叶分开。热锅凉油爆香蒜片,放入菜茎翻炒
菜茎炒塌后放入菜叶、蚝油、盐,继续翻炒
待菜叶炒塌后盛出即可。
粉盐富含矿物质,不同于食盐有回甘。一般TB或者进口超市有售,没有的用一般食盐也可以。