五香迷迭煎鸡胸
五香迷迭煎鸡胸的做法说明
天猫超市大促，买了一大包鸡胸肉哈哈哈哈哈哈哈~夏天嘛，肉食动物又怕胖，只有变着法吃鸡肉~~~
五香迷迭煎鸡胸的做法与步骤
- 1.
鸡胸肉洗净斜切成等厚度的片…
- 2.
蒜瓣切片，同其它佐料一起拌入鸡肉片，加盖保鲜膜腌制一小时以上
- 3.
锅烧热加橄榄油，放入鸡胸肉煎两面微黄即可。
小贴士
1.拌匀佐料的同时可以多抓揉一下鸡胸肉，可以使得肉质更松散不会那么柴
2.生粉的加入也是保持鸡肉肉质软嫩的一个关键
天猫超市大促，买了一大包鸡胸肉哈哈哈哈哈哈哈~夏天嘛，肉食动物又怕胖，只有变着法吃鸡肉~~~
鸡胸肉洗净斜切成等厚度的片…
蒜瓣切片，同其它佐料一起拌入鸡肉片，加盖保鲜膜腌制一小时以上
锅烧热加橄榄油，放入鸡胸肉煎两面微黄即可。
1.拌匀佐料的同时可以多抓揉一下鸡胸肉，可以使得肉质更松散不会那么柴
2.生粉的加入也是保持鸡肉肉质软嫩的一个关键
