健康杂粮养生粥
健康杂粮养生粥的做法说明
杂粮养生粥是一种具有很高营养价值的粥，也是我们中国人最喜爱的粥。学会制作五谷养生粥，了解五谷养生粥配方及制作法。不仅能够给家人喝，更能够为家人的健康做了保障。
健康杂粮养生粥的做法与步骤
- 第1步.
依据自己的喜好准备各类杂粮，分别洗净，用冷水浸泡2～3时，捞出沥水。
- 第2步.
放入砂锅中，加入冷水1000毫升，先用大火烧开，然后转小火煮至粥稠，最后加入适量冰糖熬化即可。
- 第3步.
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