冰柠檬薄荷路易博士茶Rooibos

冰柠檬薄荷路易博士茶Rooibos的做法说明
一直想减轻咖啡因的摄入,经朋友介绍,很快就喜欢上Rooibos。Rooibos 除不含咖啡因成分之外,更富含超强抗氧化剂SOD,据说具有预防潜在性癌症发生的重要成分。
rooibos另具有改善失眠、舒缓皮肤不适症状、治疗头痛及花粉热,并有改善胃肠及降压降脂等疗效。
冰柠檬薄荷路易博士茶Rooibos的做法与步骤
- 第1步.
选用的散装有机路易博士茶,用开水浸泡,放凉后入冰箱
- 第2步.
取出冰过的茶,加入薄荷叶,柠檬。根据个人口味选择是否加入蜂蜜。
- 第3步.
轻轻搅拌,放入冰块,就可以饮用了