蜂蜜绿茶

蜂蜜绿茶

蜂蜜绿茶的做法说明

蜂蜜是纯天然的保健食品,既营养又滋润,但蜂蜜也会引起胃酸过多的问题。将蜂蜜和绿茶调在一起,蜂蜜的甜味可以中和茶的苦味,而茶水的碱性,又可以消除蜂蜜引起的胃酸过多问题。长期饮用可缓解慢性咽炎症状。

蜂蜜绿茶的食材和调料

绿茶10克
蜂蜜适量

蜂蜜绿茶的做法与步骤

  1. 第1步.

    10克绿茶

    蜂蜜绿茶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    取适量茶叶

    蜂蜜绿茶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    开水冲泡

    蜂蜜绿茶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    滤出茶水

    蜂蜜绿茶的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    茶水稍凉后加入蜂蜜

    蜂蜜绿茶的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    拌匀后倒入杯中

    蜂蜜绿茶的做法步骤 第6步

小贴士

新鲜蜂蜜绝不可用开水冲或高温蒸煮,因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏。蜂蜜最好使用40度以下温开水或凉开水稀释后服用。

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