蒜泥蒸茄子

蒜泥蒸茄子

蒜泥蒸茄子的做法说明

我喜欢蒸菜,快手简单,营养不流失!
何况夏日炎炎,炒个菜满头大汗,多虐人啊!
今天分享一个"蒜泥蒸茄子",希望亲们轻松做菜的同时享受美食!

蒜泥蒸茄子的食材和调料

茄子3-4个
适量
香油适量
生抽适量
红醋适量

蒜泥蒸茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备新鲜的茄子,清洗干净,去蒂去皮!自家种的我就不去皮了!

    蒜泥蒸茄子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切段放入电饭锅蒸屉,煮饭的同时上锅蒸!饭好了,茄子也熟了!

    蒜泥蒸茄子的做法步骤 第2步
  3. 3.

    同时可以准备调料了:蒜泥、生抽、红醋、香油 (芝麻酱、辣椒酱、老干妈!爱啥放啥) 调料放微波炉叮一分钟,不怕生蒜泥辣的话这步可省略!

  4. 第4步.

    茄子出锅,把调料均匀的浇在茄子上就可以开吃啦! 或者直接茄子蘸着调料吃!

    蒜泥蒸茄子的做法步骤 第4步

小贴士

1、茄子不能太老,老的不好吃!
2、茄子要蒸之前再去皮,不然也会氧化生锈!

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