有一口小煮锅在宿舍是件很幸福的事情
燕麦大米洗净、紫薯去皮切块
然后就加水尽情地煮吧
所有食材的量都是按心情添加 不喜欢吃甜的可以不加冰糖哟
紫薯玫瑰馒头&紫薯小花卷紫薯果果 | 爸爸厨房 VOL.040--紫薯、豆沙泥紫薯的新吃法---酸奶紫薯婴儿辅食之黑燕麦红枣粥黑燕麦紫薯粥枸杞山楂水蜜桃黑燕麦片粥三黑燕麦酒酿小蒸糕一人食_三黑燕麦豆粥宿舍一人食——健康低脂三黑面包（黑啤黑麦黑燕麦）（电饭煲）
