瑶柱虾仁菜菇粥
瑶柱虾仁菜菇粥的做法说明
怀孕后反应严重 前几个月一直不想吃米饭 最近情况好点能喝点稀饭 就做了这款清淡香甜的粥 有菜有蛋白质补充身体能量 不油腻 适合胃口不好的准妈妈和普通朋友！
瑶柱虾仁菜菇粥的做法与步骤
- 第1步.
所有材料准备好 虾仁可以提前黄酒姜片泡泡去腥 干贝泡发 青菜切碎 香菇切成小片或小丁都可以
- 第2步.
香菇 瑶柱 虾仁加入事先泡好的米里加水 大火煮开转小火
- 第3步.
小火四五十分钟后粥已经十分黏稠
- 第4步.
这个时候加入青菜碎和姜丝大火煮一分钟左右 加入白胡椒粉 盐 香油少许搅拌
- 第5步.
香喷喷的粥就好了！
- 第6步.
清淡香甜！
小贴士
1.如果是冰冻瑶柱可以先开水绰一下 然后撕成条
2.最后的调料我没有放鸡精 喜欢口味重点的可以加一些
