西蓝花树
西蓝花树的做法说明
老爸老爸，你是我的大树
马上就要父亲节了，献给给我们庇护和爱的爸爸们
西蓝花树的做法与步骤
- 第1步.
西蓝花一颗，用手随意掰成小朵 用盐水浸泡20分钟 锅中清水烧开，滴2滴油，放入西蓝花 几分钟，用筷子戳透即可捞出 过冰水泡，保持颜色鲜艳口感爽脆
- 第2步.
去虾头剥虾皮挑虾线，可切小段，喜欢整虾的可以不用切
- 第3步.
蒜切碎入油锅 放虾爆炒，但不可以过久 放西蓝花，倒入生抽，鸡精，盐适量 出锅 摆盘成大树的形状
小贴士
虾不要炒太久哦
西蓝花也不要炒太久，蔫掉了摆盘就不好看了
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