蔬果汁蝴蝶面

蔬果汁蝴蝶面

蔬果汁蝴蝶面的做法说明

小外甥大胖🐒长了四颗牙,可以吃面片啦!果蔬蝴蝶面送上~

蔬果汁蝴蝶面的食材和调料

面粉
紫薯
胡萝卜
可可粉
菠菜
红心火龙果
西红柿

蔬果汁蝴蝶面的做法与步骤

  1. 第1步.

    给宝宝吃的面不要做的太硬,水份比例可以略增加,根据面团的软硬度自行调整

    蔬果汁蝴蝶面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    压成面片,用切模切出面片,借助筷子夹成蝴蝶面

    蔬果汁蝴蝶面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    分别操作

    蔬果汁蝴蝶面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    还可以做彩虹蝴蝶面😄 分别压成面片

    蔬果汁蝴蝶面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    抹点水叠放

    蔬果汁蝴蝶面的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    切成条状,稍微压扁后拼在一起,压成彩虹面片

    蔬果汁蝴蝶面的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    继续切模,筷子夹成蝴蝶

    蔬果汁蝴蝶面的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    晾干即可

    蔬果汁蝴蝶面的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    煮一锅彩色面条

    蔬果汁蝴蝶面的做法步骤 第9步

小贴士

1.关于颜色:正好有现成的紫薯米糊就用上了,颜色有点浅,也可以把紫薯蒸熟压泥后和面,还可以直接料理机直接把紫薯加水打碎用来和面等等,都可以。
西红柿料理机打碎没有加水,效果是粉红,需要红色面片选择其他红色蔬果,比如甜菜根
菠菜可以直接加水料理机打碎揉面,我是汆烫过以后打碎的,随意哈~
面团颜色可以随心所欲地发挥,身边各种颜色食材都可以尝试下,欢迎交流各种效果~
2.关于面粉:我用了高筋粉,其实中筋也是没问题的,我自己喜欢吃比较筋道的口感,所以高筋粉➕40%含水量效果很好,压面过程不用撒粉也不会粘,面条扯长也不太容易断,我妈说像橡皮筋😄只是揉面累了点,压面机也要辛苦点~
3.碎碎念:宝宝吃的鲜面条可以在这个比例上增加点水份,软点好消化,如果想晾干保存的话,还是建议水份少点,晾的时间也会缩短。

相关分类

美食资讯

蔬果汁蝴蝶面相关菜谱大全