胡萝卜米糊(6月龄+)

胡萝卜米糊(6月龄+)

胡萝卜米糊(6月龄+)的做法说明

胡萝卜营养丰富,不仅含有胡萝卜素,还含有维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等物质,宝宝食用胡萝卜能调理肠胃,治疗便秘,增强免疫力。建议在宝宝满6月龄后适时添加。
另外,胡萝卜里的胡萝卜素是脂溶性维生素,溶于油脂,在消化酶的参与下可转换成维A被宝宝吸收。

胡萝卜米糊(6月龄+)的食材和调料

胡萝卜一小段
营养米粉10g

胡萝卜米糊(6月龄+)的做法与步骤

  1. 第1步.

    胡萝卜切一小段,削皮

    胡萝卜米糊(6月龄+)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用研磨器磨成胡萝卜泥

    胡萝卜米糊(6月龄+)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    胡萝卜泥

    胡萝卜米糊(6月龄+)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    拌入一点食用油,一点点就行

    胡萝卜米糊(6月龄+)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    拌好的胡萝卜泥

    胡萝卜米糊(6月龄+)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    上蒸锅蒸15分钟

    胡萝卜米糊(6月龄+)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    用60度水冲好米糊

    胡萝卜米糊(6月龄+)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    拌入蒸好的胡萝卜泥

    胡萝卜米糊(6月龄+)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    成品

    胡萝卜米糊(6月龄+)的做法步骤 第9步

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